Andas: Guidade andningsövningar mot stress, ångest och sömnproblem – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok Miten hän pystyy vastustamaan toisenlaista

Miten hän pystyy vastustamaan toisenlaista kiellettyä herkkua

He is determined to track the dress down

'Unlocking Secrets' provides the answers you need to harness your interpersonal and communication skills to get others to open up and talk

Livets pendel är en personlig minnesbok där Hédi Fried ger inblick i sina insikter om ondskans

Andas: Guidade andningsövningar mot stress, ångest och sömnproblem – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok Miten hän pystyy vastustamaan toisenlaistaAndningen r ett av kroppens mest kraftfulla verktyg fr att pverka bde sinne och kropp. Genom att medvetet frndra hur vi andas kan vi pverka stressniver, koncentration, knslomssig balans och vr frmga att slappna av. Medveten andning innebr att man aktivt fokuserar p andningen och reglerar rytm, tempo och djup. P s stt kan man stimulera kroppens naturliga lugn och ro system. Guidade andningsvningar Den hr ljudboken innehller en serie guidade