Treenaa Nanan kanssa – E-bok – Laddas ner 9788726760279 At Stalag Luft VI

At Stalag Luft VI

Sjukdomen innebär stort lidande

tottelemaan ja tietämään oman paikkansa

trots begåvning och livsklokskap

Treenaa Nanan kanssa – E-bok – Laddas ner 9788726760279 At Stalag Luft VIHyvinvointi osaksi arkea ilon kautta! Innostu wellness esikuva ja hyvinvointivalmentaja Nana Heikkiln nopeista ja tehokkaista, kiireiseenkin arkeen sopivista kotitreeneist ja hyvinvointivinkeist. Treenaa Nanan kanssa kotona, reissussa tai miss tahansa ulkona hauskoilla ja monipuolisilla treeneill. Kirjan harjoitukset kestvt 15 45 minuuttia, joten nihin ei kiire ky tekosyyksi! Kirjasta lydt mys liikkuvuutta parantavat alkulmmittelyt, ohjeet aktiivisiin