Trainingsplan Triathlon: 16 Wochen Olympische Distanz - Level Fortgeschritten/Racer Marke Rudy Project Seine hydrophobe Behandlung hält das

Seine hydrophobe Behandlung hält das Kleidungsstück stets trocken und bietet gleichzeitig FPU50+ Sonnenschutz

Chloroprenverstärkte Fersenkape

Das wasserabweisende Chamois sorgt beim Radfahren für genügend Komfort im Sattel

Lichtmenge (Lumen): 120 (Boost-Modus 180)

Trainingsplan Triathlon: 16 Wochen Olympische Distanz - Level Fortgeschritten/Racer Marke Rudy Project Seine hydrophobe Behandlung hält dasDieser Plan richtet sich an alle fortgeschrittenen Triathleten, die auf der olympischen Distanz ihre persnliche Bestzeit knacken wollen. 16 Wochen strukturierte Trainingsvorbereitung nach den neuesten sportwissenschaftlichen Methoden, die Dich zur Topform am Wettkampftag bringen. ber den Gesamtzeitraum fhrt er Dich dabei ber das Grundlagen und Aufbautraining bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung und folgt einer 3: 1 Rhythmisierung, d. h. 3